Love yourself

あなたの感情、心は最大の味方
どんな あなたも素晴らしい
だけど あなたはネガティブと定義してる感情を
いつも 追い出そうと必死
感情と戦ったり 蓋をしてしまったら
その感情は どこまでもついてくる
あなたが 気づいて 認めてるまで
あなたの どんな感情にも
OKを出す
ほんとうは あなたの心は何を伝えてるのか
ネガティブと思っている感情の
もっと奥の言葉を
あなたが 聞いてあげる
ジャッジしないで 否定しないで
あなたを 認めることも
あなたを 愛することも
あなたを 幸せにすることも
まずは あなたから
外ではなく
あなたの内側から
いつも
世界は 変わる
Love yourself first