Love yourself

あなたの感情、心は最大の味方

どんな　あなたも素晴らしい

だけど　あなたはネガティブと定義してる感情を

いつも　追い出そうと必死

感情と戦ったり　蓋をしてしまったら

その感情は　どこまでもついてくる

あなたが　気づいて　認めてるまで

あなたの　どんな感情にも

OKを出す

ほんとうは　あなたの心は何を伝えてるのか

ネガティブと思っている感情の

もっと奥の言葉を

あなたが　聞いてあげる

ジャッジしないで　否定しないで

あなたを　認めることも

あなたを　愛することも

あなたを　幸せにすることも

まずは　あなたから

外ではなく

あなたの内側から

いつも

世界は　変わる

Love yourself first