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あなたを満たすのは


あなた自身



足りないものを


外に求めないでいい


あなたの内側に


ちゃんとあるから



誰かや 何かに


幸せにしてもらおうと


している時は


真実は見えてこない



あなたは


生み出す存在


だということを


忘れないで



あなたは


創造する存在


だから


何も恐れなくていい



安心して


あなた自身に


集中してあげて


大丈夫



さみしい気持ちは


本当のあなたが


今のあなたに感じていること


かもしれない



外ではなく


私の声を聞いてと


伝えているのかもしれない